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A presença do COVID-19 na nossa rotina trouxe muitas mudanças e isso não é novidade para ninguém. Desde março desse ano estamos sendo bombardeados com muitas informações – muitas delas paradoxais, além disso mudanças de condutas no tratamento e prevenção também tem mudado. Apesar de tudo isso, não dá para negar que muitas pessoas que
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A presença do COVID-19 na nossa rotina trouxe muitas mudanças e isso não é novidade para…
19/08/2020
Ciclismo: 5 principais modalidades
O ciclismo pode ser divido em cinco principais modalidades: BMX (Bicycle motocross), Estrada (Road), Pista (Track),…
22/07/2020
Será que você precisa usar palmilhas?
por Jordana Reis da Silva, Crefito-3: 70226-F Acredito que essa pergunta passa na cabeça de muita…
por Renan Nogueira Gonçalves, Crefito-3/271622-F Devido a pandemia que estamos vivendo, alterações nos treinos acontecem…
26/06/2020
Mitos e verdades sobre o Alongamento
por Fábio Conrado da Costa, Fisioterapeuta, Crefito-3: 81509-F #Alongamento Você sabia? Não existe apenas uma forma…
15/06/2020
COVID-19 e Atividade Física: movimente-se!
Que momentos estamos vivendo! Histórico e um tapa na cara do sedentarismo. Isto mesmo, há muito…
03/06/2020
Mitos e Verdades sobre a Postura
Quais cuidados você mantém com sua postura? Com o auxílio do fisioterapeuta esportivo da Kinex, Klever…
Por Gabriel Augusto Pedrão, Crefito-3: 279964-F Devido a pandemia de COVID-19 quase todas competições esportivas foram paralisadas….
03/03/2020
Incontinência urinária – como prevenir
Você sabia que não é normal perder urina durante atividade física ? A incontinência urinária é…