21/10/2016
Gelo ou calor?
O frio ajuda no tratamento de inflamações, o calor é indicado para relaxamento muscular. O uso errado…
20/07/2016
Você sabe sentar? – Série: Hábitos sem dor
Evitar a má postura quando estiver sentado pode melhorar sua qualidade de vida! Para muitas pessoas,…
22/06/2016
Ah…o celular! – Série: Hábitos sem dor
Sabe aquele mau jeito, aquela dor nas costas ou no ombro? Parece brincadeira, mas mudar pequenos…
25/05/2016
Comece pelos pés!
Veja como exames como a baropodometria e a podoposturologia, aliadas às palmilhas proprioceptivas podem melhorar sua…
12/05/2016
Dor muscular de início tardio
Nem tudo o que dói dá resultado Sabe aquela sensação de dor ou desconforto no dia…
12/04/2016
Seja um atleta
As pessoas estão cada vez mais preocupadas com a boa forma e estar saudável. Praticar atividade…