13/11/2021
Você sente fome a todo momento?
Tem o hábito de beliscar os alimentos com grande frequência ao longo do dia? Pois bem,…
13/11/2021
Você sente fome a todo momento?
Tem o hábito de beliscar os alimentos com grande frequência ao longo do dia? Pois bem, estudos têm demonstrado eficiência com o jejum na redução do padrão beliscador, além de outros benefícios como a redução da concentração de insulina e glicose no nosso organismo, esta que por sua vez, pode ser interessante no tratamento das
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19/07/2018
O poder da cúrcuma na saúde do atleta
Você dificilmente vai passar imune pela cúrcuma, conhecida também por açafrão da terra. E para te…